1、 睡前规律多，四荣四耻来?嗦。睡觉之前以良好心态为荣，以烦躁忧虑为耻；以减压减负为荣，以自我增压为耻；以健康护理身体为荣，以腰酸背痛入睡为耻；以想我入眠为荣，以想我无眠为耻。嘿嘿，早点睡吧，明天早起就可以见到我了。
2、 钱，是赚不完的；事，是做不完的；问题，是解决不完的；烦恼，是消灭不完的。所以，别给自己压力，放轻松点儿，睡个好觉！
3、 你事业有成我替你开心，你身体健康我真心开心；你生意兴隆我替你高兴，你休息安稳我真心高兴；我知道你很忙，你很多应酬，但是我也知道你需要休息，需要更多时间照顾好自己的身心。朋友，你要好好的，休息，睡觉。
4、 安心入睡＝身体健康，身体健康＝精力充沛，精力充沛＝工作认真，工作认真＝业绩突出，业绩突出＝财富无限，看到没有，你一个安心入睡就能得到这么多，别等了，好好睡吧，愿你今夜好梦相拥。
5、 要睡觉了，躺进被窝，把一天的忙碌送走，把一天的烦恼忘却，把一天的忧愁抛掉，想着一天的快乐，笑呵呵的闭上眼睛，祝你做个好梦，晚安。
6、 空蔚蓝，杜鹃纷飞，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯有友谊存留；夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯朋友独留，晚安！晚安短信
7、 月亮放着光芒照着你，睡觉就不会感觉寒冷。温馨问候短信陪伴着你，暖流传递整夜就会温暖，愿你今晚睡个好觉，做个好梦。
8、 风儿为你拂去疲惫，月亮帮你圆满美梦，太阳帮你融化寒冷，祝你安睡到天亮，为自己充满电。
9、 银河是你柔软的床，繁星轻轻给你盖好被子，明月在你耳边呢喃，我的祝福就像流星轻轻划过，提醒你：夜已深，祝你晚安。
10、 不会因为劳累而改变，问候不会因为疲惫而变懒，祝福短信收到请你开怀一笑，愿一切烦恼全忘掉，保你今晚睡个好觉。
11、 睡前大置换：用快乐换掉衰伤，用幸福换掉忧愁，用宁静换掉烦燥，用静心换掉压力。换好后可得到安然入睡奖励，并获得美梦不断意外惊喜哟。还等什么快点行动吧。
12、 宁静夜，月亮圆，月光明，带去我，深思念。温馨星，闪闪闪，传递我，美祝愿，祝福你，美梦香，好梦甜，佳梦圆。
13、 晚上安眠时间，送你一首自编“催眠曲”“洗刷刷”：嘻唰唰，洗刷刷，洗去疲劳、洗去烦恼、洗去纠结；刷掉负担、刷掉压力、刷掉负累，祝你晚安，做个好梦。
14、 1c9e灰太狼告诉我们，工作要勤勤恳恳;喜羊羊告诉我们，生活要开开心心;美羊羊告诉我们，形象要漂漂亮亮;懒羊羊告诉我们，休息要塌塌实实;辛苦了一天，让我们放下所有的包袱;像懒羊羊一样，怀着吃清草蛋糕的美梦，安静入睡吧。
15、 月下独彷徨，已非当年样，晚风伴弯月，怅然依寒楼。此刻的你又独自在多愁善感了吧！人生应该是充满美好和温存的，过去的忧愁就不要放在心上了，不管变成什么模样，我永远是你最好的朋友，晚安！
16、 谱一支舒缓曲调，清零你的大脑；选一床轻松棉被，陪伴你的安睡；借一缕明月之光，寄入你的梦乡；发一条祝福短信，送去夜的温馨，愿你心情舒畅，丢弃压力，安然入眠。
17、 现在是晚上，工作暂时从脑海里撤掉，烦事暂时从脑海里消掉，生命暂时放松到极致，深呼吸，没心没肺睡上一觉再想别的！在明天太阳升起之前除了睡觉给自己精神加满油之外没有任何任务！祝你今晚睡的好，明天精神棒！
18、 我希望你的夜晚是这样度过的：看会儿新闻，看会儿电视，做个小操，开始泡脚，洗完脚丫，被窝放好，台灯看书，最好，放松心情，就要睡觉，莫睡太晚，这样挺好。压力再大，不扰睡觉。减压断信，奉上友好，朋友，此时送到，愿你一生，一切安好。
19、 睡一睡，精神好，身强体健是个宝；睡一睡，压力小，一身轻松心情好；睡一睡，烦恼跑，幸运吉祥常围绕。祝君好梦圆、快入眠。
20、 泡泡脚，把睡前的“烦恼”泡下；洗洗脸，把睡前的“悲伤”洗掉；甩甩手，把睡前的“疲惫”甩走；踢踢腿，把睡前的“忧愁”踢跑；捏捏头，把睡前的“心酸”捏烂，让“放松”把全身舒展，让“舒心”把身心温暖，愿你安心入眠、幸福美满！
21、 思念悄悄的来临，问候依旧在这里，祝福还藏在心底，不知道你此刻在做着什么，是否在阳台看着天空。星星在眨着眼睛，代表我在一遍一遍思念着你，生活存在压力，记得好好休息，晚安！
22、 月明照窗前，繁星挂天边，微风扑面来，问候送身边，幸福枕下藏，甜蜜梦中跑，吉祥周身绕。祝你晚安，美梦连连，快乐怡然。
23、 虫儿鸣，月儿照，宝贝宝贝快睡觉。未完的事，明天再做，烦心的事，统统忘掉！身体是本钱，睡眠很重要，快快钻进被窝，安心睡个好觉！
24、 压力大，那是庸人自扰，心平就没了；烦恼多，那是衰人苦恼，心静就好了；悲叹苦，那是弱人自找，心安就顺了；失眠者，切莫事事苦恼，心顺自然美梦绕；愿君心宽体胖无烦恼，夜夜酣睡精神妙，事事皆因睡眠好，吉祥好运顺不少！
25、 听说思念一个人会让她彻夜难眠，听说梦到一个人会让她半夜惊醒，为了让你能够安然入睡，我决定忍痛不想你不梦你。祝你好梦！
26、 托晚风吹走你的忧愁，让黑夜吓跑你的烦恼，请月光帮你把压力清零，送问候还你心里一份宁静，夜深了，放松入睡吧，愿今夜好梦不断。
27、 删除“紧张、烦躁、加班加点、超负荷工作”程序，开启“轻松、怡然、自由自在、乐逍遥睡眠”程序。祝你晚安，做个美梦，梦乡快乐哦！
28、 送一首“高枕无忧”曲，送一床“睡意浓浓”被，送一幅“睡眼惺忪”画，送一句“睡意袭来”咒：祝你今夜“酣然入梦”，“美梦连连”！
29、 长夜漫漫，我为你精心调制了一剂安眠药：十分乐观加一分豁达，十分糊涂加一分放松，去火气三分，不要焦，不要燥，以宽心为引，用我的爱心汤服下。包你好梦连连，睡眠充足，一觉醒来容光焕发，精神倍儿爽！
30、 睡眠很重要，几点需记牢，一忌当风睡、二忌蒙头睡、三忌张口睡、四忌对灯睡、五忌饱食睡、六忌饮茶睡，六点全做到，保你睡眠好。
31、 赚钱太累，身体疲惫，吸烟烧嘴，喝酒伤胃，无法入眠，精神颓萎，放松心情，安然入睡，愿你今晚做个好梦，一觉儿到天明。
32、 从早到晚忙忙碌碌一整天，临睡之前减压减负担，烦恼忧愁统统全甩掉，高枕无忧睡眠才最好，知心短信赶紧送到，打开看完开心一笑蒙头睡觉，一觉到明喜鹊枝头在叫，祝美梦甜甜，好事连连。
33、 指客是个好地方，客人光临看悬赏；原创短信点子多，祝福漫天道平安；今天题目是减压，大家相互道晚安。祝各位指客晚安好梦。
34、 我的思念伴着明月洒落你的窗前，洒下的清辉伴着你静静的入睡，星星点缀夜空伴你入梦，希望你天天都有好心情，晚安，我的好朋友，愿你夜夜好梦！
35、 现代社会，压力很大，焦虑失眠，比比皆是，中医重本，天人合一，入夜则寐，放昼则寤，体脑并用，不要疲劳，豁达开朗，心态平和，修身养性，觉睡得好，短信送上，天天好觉。
36、 过去的已经不再属于自己，爱恨情仇都已经不会重来，不管曾经担任什么样的角色，都已经烟消云散了。朋友，学会自我释怀吧！明天的天空依然晴朗，明天的太阳会最明亮。美美的睡一觉吧，晚安！(
37、 让“放松”爬到你的腿上，让“舒心”躺到你的胸上，让“舒坦”站到你的腰上，让“惬意”卧到你的头上，让“轻松”赖到你的臂上，让“舒服”钻到你的心上，散到你的身上，让你睡前悠然，愿你睡意绵绵！
38、 亲，现在打开手机，按下1号键：你会收获快乐。按下8号键：你会收获财运。按下7号键：你会收获新奇。按下4号键：你会收获运势。......现在按下通话键，你已接通了，你专属的倾诉箱。倾诉后，你要乖乖的睡觉哦！
39、 忘掉的烦恼已经过去，忘不掉的也要学会承受，在困难的泪水中活出真的自我，生活即使再多波澜，命运总会有峰回路转，我们都还年轻，摔倒了明天重头再来。明天继续加油，晚安！
40、 甩甩手，烦恼走；动动腰，疲劳跑；扭扭身，轻松了；唱唱曲，压抑消；听听歌，舒爽绕；静静神，睡意好；但愿你，睡觉前，要做到，友忠告；祝愿你，无失眠，美梦酣，夜夜妙！
41、 刚刚我跟月亮通了电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦！
42、 空蔚蓝，杜鹃纷飞，曾经萍水相逢，欢聚一堂，蓦然回首，唯有友谊存留；夜幕降临，钟声悠悠，时光已逝，唯朋友独留，晚安！
43、 勤劳一天，可以得到一天的安然，卸下工作负累快乐坦然，放松轻松自然怡然，进入梦乡吧，晚安，祝你做个甜甜美美的好梦。
44、 宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上去望天空、你的眼前有两颗流星；一颗是晚，一颗是安、划落到的手中、你接住了吗？朋友，做个好梦！
45、 要睡觉了，躺进被窝，把一天的忙碌送走，把一天的烦恼忘却，把一天的忧愁抛掉，想着一天的快乐，笑呵呵的闭上眼睛，祝你做个好梦，晚安。
46、 思念不因劳累而改变，问候不因疲惫而变懒，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：朋友，祝你晚安！
