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记者从宁波市教育局获悉，2014届宁波市初中毕业学生升学体育考试总分由原来的30分提高到40分，此外，为了提高学生的身体素质，将首次在全市范围内统一实行中长跑。
考试项目分为学校日常项目(10分)和集中测试项目(30分)。
其中，集中测试项目包括必测项目，即中长跑(男生1000米，女生800米)，分值10分，而游泳则调整至选测项目。选测项目包括游泳、50米跑、立定跳远、跳绳、掷实心球、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生)，分值20分。2014届各项目的评分标准和2015届相同。
往年体育中考中，存在“考什么，练什么”的现象。考生在选测项目中只选一项进行训练，其他体育技能学习得不到充分保证。因此，今年选测项目第一次采取随机选定和考生自选相结合的办法。即：除游泳项目可由考生自主决定是否参加外，其他选测项目由市教育局在考前1个月通过抽签随机决定考试项目范围，再由考生从中选择1-2个项目进行测试。
据悉，海曙区、江东区、江北区、高新区全部实行该方案，其他县市区可参照执行。
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