防溺水安全知识专刊 时间:2023-08-16 01:57:39防溺水手抄报 高考查询网 保持镇静,若是腿抽筋,尽量抽压。上岸后可热敷抽筋的部位,并轻轻按摩。如果失足落水要保持安静,赶紧呼救。屏住呼吸,身体放松,保持头部后仰,不要胡乱挣扎,以免下沉得更快。中国点击率最高的一篇文章 !