湛江人口中，绝大多数为汉族，少数民族只是散居于各地。据1990年第四次人口普查，全市有44个民族，其中汉族5373544人，占99.5%;少数民族27021人，占0.5%。末，湛江全市常住人口724.14万人，其中，城镇人口295.01万人，乡村人口429.13万人。
2017湛江市各区人口数量排行榜
序号 区名 地区生产总值(亿元) 人口(万人)
1 赤坎区 256.86 22.54
2 霞山区 358.29 36.12
3 坡头区 260.41 39.16
4 麻章区 103.00 26.96
5 廉江市 362.41 163.58
6 吴川市 204.72 108.28
7 雷州市 230.93 180.59
8 遂溪县 246.88 103.90
9 徐闻县 136.72 72.43
历年湛江市人口数量排行榜
序号 时间(年) 单位：万人
1 2018(预测) 848.32
2 2017 841.08
3 2016 834.00
4 2015 822.96
5 2014 819.00
6 2013 804.23
7 2012 785.17
8 2011 792.06
9 2010 777.77
