张家界市年末总人口170.91万人，其中常住人口151.24万人。常住人口中，按城乡分，城镇人口63.87万人，占比42.23%;乡村人口87.37万人，占比57.77%。张家界是少数民族聚居区。第五次人口普查时，张家界市有少数民族33个，以土家族、白族、苗族为主，少数民族人口115.25万，占总人口的77.19%。
2017张家界各区人口数量排行榜
序号 区名 人口(人)
1 永定区 2174 41万
2 武陵源区 398 4万
3 慈利县 3481 67万
4 桑植县 3465 43万
历年张家界人口数量排行榜
序号 时间(年) 单位：万人
1 2018(预测) 169.41
2 2017 169.77
3 2016 170.38
4 2015 169.97
5 2014 172.10
6 2013 170.90
7 2012 168.91
8 2011 149.01
9 2010 164.75
