高考云南省文理科状元出来了，全部出自曲靖一中。曲靖一中再次成为“高考状元梦工厂名校”。该校文20班朱俊瑞以实考分691分夺得我省文科高考状元。
好人缘的“女汉子”
大大咧咧的“女汉子”朱俊瑞，来自曲靖陆良，个子高挑，漂亮水灵，成绩好、体育棒，是年级众多男生心中的“女神”。
她的同学邓凡意告诉记者，朱俊瑞的优点实在太多，只能娓娓道来。人美不用多说，学习成绩名列前茅，重点是心灵美，平时特别乐善好施，超人气好人缘，关心同学，宽容大度，同学间发生点矛盾还能主动帮忙调解，在班上总是能传递正能量。
据介绍，文20班全班45人只有9名男生，而朱俊瑞犹如工科男般，班上的桶装水没了需更换，大家齐呼“朱俊瑞”，她总是第一时间冲上去换上。同桌是个男生，考试成绩不理想沮丧了，她热心开导，是个十足的热心肠。由于她的豪爽开朗性格，被班上同学戏称为“第一号女孩子”，平时大家昵称她为“贱内”。
学习心得
给自己留有思考空间
谈起学习技巧，朱俊瑞说，就是轻松开心学习，不要带着太大包袱，在集体中找到自己的价值感，脚踏实地反复揣摩每天所学内容，跟着老师的同时不忘给自己思考的空间，饱读诗书。尤其是文科生必须满腹诗华，思维活跃，对付文综考试才能得心应手。
对于未来，朱俊瑞表示安于乐道，没有过多的高远理想，不想当野心家，只想当好一个实干家，认真对待每一天，做快乐的自己。
云南省文科状元赵浩宇。
【状元档案】
姓名：赵浩宇
分数：文科708分（含20分加分）
曾就读学校：黑龙潭小学（小学）；云大附中（初中）；云师大附中（高中）
报考高校：清华大学经济与金融专业
“高一分班选择读文科的时候，理科老师心都痛了，每一科都很出色！而且当时的班主任就预言他能成为状元！”
“学习好、体育好、音乐好，什么都拔尖，最难得为人还很谦虚、低调！”
云师大附中文科（5）班班主任郭晶老师口中早就显露出“状元相”、品学兼优的“全能型”学生，就是今年高考取得708分高分，裸分、加分文科状元集一身的赵浩宇。
谈自己
“我不是一个正统的文科生”
6月24日上午得知自己是全省文科状元，赵浩宇说虽然有点小激动，但总体还是挺平静的，“反而同学们很激动，一个劲地让我请吃饭！”赵浩宇说，自己之前成绩就一直很稳定，高三月考都没掉下过全年级10名，有几次也冲上过第1名。
成绩一直稳定、最终以708分高分夺得云南省文科状元的赵浩宇，却用“不是一个正统的文科生”来评价自己，一方面他觉得自己并不能写一手好文章，另一方面理科各科成绩也不错，拿生物来说，就能完爆不少理科生。
赵浩宇的父亲和母亲，分别是西南林业大学和昆明植物研究所的博导，均是化学领域的专家，可谓从小“浸泡”在理科的氛围里。但高一分班的时候，赵浩宇权衡之下觉得物理成绩并没有很突出，于是选择了读文科。
虽然选择了文科，但赵浩宇说自己并不是特别偏文的“正统”文科生，于是在选择高校时，他果断选定了清华大学，专业也选择了文理知识都需要的“经济与金融”，“将来想一直深造做学术，或者进入金融行业从事这方面的工作！”
谈学习方法
不赞成题海战术，“要少做多归纳”
早在状元光环落到头上之前，赵浩宇的同学们就都称呼他为“学霸”了，复习时整理的一套3本文综答题思路，高考后复印了一些拿到学校做“小生意”，结果广受学弟学妹们的追捧，还小赚了几百块。
那么状元有什么学习“秘籍”呢？与近期网上出现的高考生晒“试卷等身”不同，赵浩宇说自己并没有采取题海战术，而是适量的做题，“要少做多归纳，你做了一些题之后要去想一下，这一类题有什么规律。”赵浩宇把每一种类型的题目都归纳得很详细，比如说语文考试中的文言文，他能够一个小题一个小题的分析，这一题一般会是什么形式，该用什么样的方式去解答，都清清楚楚。
赵浩宇还说，自己平常作息也比较正常，一般不会“深夜苦读”，晚上顶多12点、1点就睡了。而说到备考，赵浩宇说自己考前心态很平稳，基本没有较大的情绪波动，“该吃吃、该睡睡！”他也坦言第一天考完后数学并不是太满意，情绪有点低落，但很快就调整了过来，积极准备第二天的考试了。
谈兴趣爱好
看美剧、学乐器，世界杯是西班牙铁杆粉丝
赵浩宇课外挺喜欢体育运动，初中主要是打篮球，高中则喜欢上了广受师大附中学生喜欢的排球。最近风靡全球的世界杯，赵浩宇自然也不会错过，“我本来是西班牙的铁杆粉丝，是抱着会卫冕冠军的心态来支持的！没想到那么早就出局，现在我看好德国、荷兰！”
此外全能的赵浩宇在音乐方面也是练家子，学了6年的萨克斯，已经考到了业余10级。“高三学习太紧张就放下了，好不容易考完了，暑假准备重新捡起来好好学一下。”
像很多同龄人一样，赵浩宇也会看美剧。不过他自称不是特别铁的美剧迷，也没有把看美剧当做一种学习英语的方式。“主要喜欢看一点‘勺’一点、好笑一点的，例如《生活大爆炸》、《破产女孩》，不过描述美国政坛的《纸牌屋》也看过。”
【花絮】
文科状元称理科状元“气场很强”
708分取得文科状元的赵浩宇、727分取得理科状元的周权，两大状元其实早在几个月前，在清华自主招生考试培训中就有过一次短暂的会面。
“他一上来就很霸气，穿个风衣，眼睛睁得圆圆的，然后还说自己的兴趣是研究什么超电磁炮，感觉好高深！”赵浩宇说，当时就被周权的气场给惊到了，“觉得这个人太拽了，已经不是学霸能形容的，简直是学神！”
【记者手记】
6月24日上午，记者获悉文科状元花落云师大附中后，匆匆赶到学校，在小花园的长廊里，见到了已经被几家媒体记者团团围住的赵浩宇，回答记者问题时，赵浩宇始终面带微笑，从容而谦虚。
由于各路记者获取信息的时间有先后，因此不断有记者赶过来，同样的问题赵浩宇被问了很多遍，但仍然认真而谦虚地作答，没有任何不耐烦。摄影记者们的各种要求，他也都耐心地一一配合。
而阳光帅气、成绩好、运动好，在学校女生中人气颇高的赵浩宇，接受媒体记者采访时，“男神”的魅力也吸引了很多学生在旁边飘来飘去，小女生们更是在一旁互相嬉笑着议论起来，有的还向他说“恭喜学长”，而赵浩宇也很大方，向“粉丝们”微笑回应，“你们好！”“谢谢你们！”
孟鑫禹（右）、张宗慕雨（左）
孟鑫禹：至今从没上过补习班
高考分数：文科671分（裸分）毕业学校：民航路小学、云大附中、云师大附中
“不要把我夸张化，我很普通，不要把我写得同学都认不出是我，大家不会做的题我也不会做，我的爱好也是这个年龄段学生的爱好。”孟鑫禹在采访中很低调，他对自己取得文科裸分第一名的成绩有些意外。
年级主任谢增归老师对他的评价是：做事认真踏实，做人低调。班主任颜坤对他的评价是：学习能力强，品格好，热爱中国传统文化。
学习方法：
掌握基础学会思辨
“其实学习就是在掌握基础的前提下，学会思辨，用一种自然的学习状态，不要有太大的压力，我高中阶段从没给自己定位，要考到多少名，都是顺其自然的。”孟鑫禹说，他从未上过补习班，也不做课外作业，“我上课很认真，在课堂上把核心知识都掌握了，其实就不用反复做其他题了，有的同学上课睡觉，课后又上补习班，我觉得也不太好。”
说起学习方法，孟鑫禹显得很有条理，“课本知识得掌握，建立知识体系，把知识脉络梳理畅通，这些基础是骨架。其次，对具体知识要知其然和所以然，要理解知识的原理，搞清楚知识的前因后果。毕竟是文科，还有一类知识就要该记的记，该背的背，没有什么快速记忆的方法，就是不要有惧怕心理，顺其自然，不要觉得记忆和背诵是一种压力，而是看成一种快乐，因为又掌握一些知识而快乐。”孟鑫禹说，做到前两种，就可以进行第三种，学会联系“让这些知识就像血液循环、经脉疏通，不能瞎子摸象，管中窥豹。”
个人性格：
不同场合用不同字体
“我想过自己的将来，不过是80岁的场景，那个时候我是一个长髯老翁，骑着毛驴在山里。”采访中，热爱国学的孟鑫禹偶尔让人觉得很跳脱，让班主任颜坤觉得最有趣的莫过于不同场合用不同字体，“他有一定的书法造诣，有时候小考或者作业，他会用草书，因为写得很快，我们就说他，这个字体不建议在考试中用，有的老师会看不清。他也接受了这个建议，在大一点的考试都会用一笔漂亮的楷体，有时候严肃的场合又会用隶书。”
孟鑫禹爱好广泛，不仅是写得一手好字，国画也有相当水准，从小到大，班上的黑板报基本都是由他承担，而他也乐在其中。同时热爱古琴，平时也会下下棋，可谓琴棋书画皆通的小才子，“但是你们不要说我精通琴棋书画，我是个臭棋篓子。”
时而，这个有着浪漫情怀的大男生又显得十分理智，除了看各种古籍，他还喜欢看一些显得枯燥的学术杂志。“我选学校和专业会很慎重，但不会是我的兴趣爱好，我希望选的专业对社会有一定贡献，我崇拜儒家文化，其中就有入世的道理。”
姓名：赖仪
出生年月：1994年6月
毕业学校：玉溪一中
理想院校：北大读数学清华读建筑
高考分数：理科706分
姓名：韩启辰出生年月：1994年6月
毕业学校：怒江州实验小学、怒江州实验中学、云师大附中
理想院校：清华大学
高考分数：理科706分(含加分)
姓名：陈曦格娇
出生年月：1994年6月
毕业学校：莲华小学、云大附中、云师大附中
高考分数：文科689分
姓名：王子元
出生年月：1994年3月
毕业学校：古幢小学、云大附中、云师大附中
理想院校：北京大学、清华大学
高考分数：文科692分(含加分)
高考“状元”花落谁家？随着高考分数新鲜出炉，这马上成为热门话题。今年，省招生考试院继续对全省文理科前50名的考生进行信息屏蔽，取而代之的是给这些学生逐个进行电话通知，此举旨在防止社会炒作高考状元。截至昨晚，据云师大附中统计显示，在全省文理科前50名考生中，该校文科占18人、理科占17人。玉溪一中副校长周永林说：“算上赖仪，20年来，玉溪一中培养了5位理科状元。”
晚报记者昨日中午打听到，云南师大附中、玉溪一中等省内名校今年再创辉煌。其中，全省理科裸分第一名考生为玉溪一中考生赖仪(706分)，云师大附中考生韩启辰加分后也是706分，文科裸分第一名考生为云师大附中考生陈曦格娇(689分)、加分第一名考生为云师大附中考生王子元(692分)。
值得关注的，他们大多都是出自“书香门第”，父母至少有一方甚至双方都是教师出身。
赖仪
古筝十级巴乌八级葫芦丝八级
玉溪女生赖仪再过几天将迎来自己的18岁生日，昨日，她提前收获到一份最好的生日礼物??高考总分706分。这一分数足以让她成为今年我省的理科“状元”。她在淡定中收下了这份礼物，因为这属于“意料之中的事”，今年高考前两次省统测，她都是全省第一。
当得知自己的高考成绩时，赖仪很高兴。回顾此次高考，数学还是让她不省心，“好像比平时做的题目要难，以前做完试卷，都会剩下一个小时的时间，这次高考都没敢看钟，做最后压轴题的时候，我才看了下钟，只剩半个小时了，还是很紧。”赖仪说。高考已过，成绩已出，赖仪可以为将来进行点打算了，痴迷于数学的她最想填报的志愿就是北大数学系，“不过清华的建筑也是我的选择。”赖仪说，和数学有关的她都很喜欢。
“3年都是第一名。”班主任施宏昌告诉记者。据说，同学们平时都叫她赖千分，盖因平时考试考10科，每科105分，赖仪总分能在1000分，这样的成绩让许多人“高山仰止”，赖仪706分的高考成绩出来，不少网友就在微博上称赞其为神女。
这种底气来源于她的认真刻苦和执着。“其实我一直都在做题，大量地做题。”赖仪告诉记者，“晚上有时间我都会做试卷。”直到高考前，赖仪为了让自己的大脑“热身”，她没有休息，还在做题。说到高考的秘诀，赖仪只说，心态很重要，不要因为一次考试就沉沦，要有坚定的决心和意志，方法因人而论，但是考试前，最好能做点题“预热”一下大脑。
赖仪不仅仅成绩优秀，担任班级团支书的她，还是个全才。“古筝十级、巴乌八级、葫芦丝八级。”赖仪的父亲赖恒志告诉记者，“除了音乐，赖仪还在跟老师学习画画。”赖恒志是玉溪一中的政治老师，这让喜好数学的赖仪多少带上了点文科气质。
刘毅文
学校：师大附中文科3班
不要只看目标忽略过程
刘毅文是一个骨子里浪漫，却又现实的大男孩，喜欢写诗，喜欢弹钢琴的他想要报考经济学。接受记者采访后，他首先想到的是要感谢为他付出很多的妈妈。
学习
心里有目标眼睛看过程
高考前夕，几位老师告诉刘毅文一句话，“不要看目标，注重过程。”他将这句话改为“不要看目标，注重享受。”他说，虽然目标的确很诱人，但是过程却显得更有魅力，尤其是“以一种回忆的形式反观这样的过程，更让人陶醉于其中。”他说不给自己定目标，不是真正的不定目标，而是把目标放在心里，但是要学会用眼睛看路，目标不是唯一。
在他看来，学习兴趣和学习欲望是因果关系。“例如学习数学的时候，竞赛数学是一件非常困难的事情，很多同学在遇到这种困难的时候都选择退缩，放弃。但是对此有兴趣的人一定会选择坚持，也许有人会因为压迫而坚持，但是这样就不会体会到其中的快乐，并陶醉于其中。”
技巧
学会与老师多多交流
“喂！老唐！”在接受采访时，刘毅文的电话响了，他以口型告诉我是他的班主任打的电话，就像他怀着对母亲的感恩之心，对于培养他的学校，他也始终怀着感激之情，而他尤为感谢的是他的老师，“学生应该转变对老师的看法和态度，跟老师交流的不一定都是学习好的学生，老师也不一定就不喜欢学习不好的。不少同学因为有这样的想法害怕和老师交流，那么肯定会对学习有影响。”
云南文科状元杨维思
姓名：杨维思
年龄：18岁
毕业中学：下关一中
高考成绩：671分(含加分)
志向：北京大学
高考分数揭晓后，2010年我省高考头名也火热出炉。文科头名是个大理“金花”，理科头名(分实考分第一和含加分第一)则是两个瘦瘦的小伙。除了学习勤奋、成绩优异、爱好广泛外，记者还发现他们还有个共同点??脸上都卡着一副眼镜。
乖乖女学习不太刻苦
见到杨维思时，她坐在一间小会议室里，沉着冷静地回答着一群记者的提问。身着校服的杨维思，剪着“妹妹头”，文静瘦弱，一副乖乖女的模样。
“州状元倒是想过，省状元没有想到。”杨维思对自己以671分(实考651分、省优加分20分)的成绩夺得云南省文科状元感到有些意外。“只要结果出来，不用去强求某一个特定的符号。”
小姑娘逻辑性很强
“昨天晚上，听说全省文科650分以上的只有一个，并且可能出在大理的时候，我就想到可能会是我了。”杨维思说，她会继续填报北大，只是专业方向会有些调整。
其实早在年初的北大自主招生考试中，杨维思取得了全省第二的好成绩。3月份被评为“云南省优秀学生”后，杨维思申请到了保送北大历史系的殊荣。“因为已经被保送了。高考的时候，心情特别平静。”
杨维思的班主任老师王庭勇说，“杨维思听课时能判断哪些特别关键的，不会拿着一支笔，从头记到尾。她虽然年龄小，却逻辑性强。她的作文一直都是同学借鉴的典范。”
学习并不是很刻苦
杨维思虽然已经被保送到北大，但专业对口并不理想，所以王老师一直鼓励她不要松懈，好好考试。杨维思自己也没有想过要放弃考试。
杨维思所在的高280班，是学校的文科实验班。从高一到高三，她的成绩基本上都保持在全年级第一。在班主任眼里，她并不是一个学习很刻苦的学生。总是不快不慢。“她家离学校只有5分钟的路，她却从不早到，也从来没有见过她一吃完饭就到教室看书。从来见不到她很疲倦的样子。”
杨维思自己也觉得，跟别的同学比起来，她花在学习上的时间并不是很多，但是该看的书、该做的作业，她全都能完成。
每周六晚都要看动漫
杨维思很喜欢漫画。每一期的《动漫周刊》、《动漫前线》出来，妈妈都会给她买。每个周六的晚上，她都会在网上看动漫。
杨维思的房间里，有很多小毛绒玩具。记者给她拍照时，她却说，“不要拍玩具，显得很少女。”最后选了一个骷髅头做道具。“这个是我最喜欢的，很符合我的口味。”
